習慣性頻尿

膀胱に僅かに尿が溜まった際、最初に感じる僅かな尿意を初発尿意という。

通常は、この初発尿意は無視され、膀胱に充分な量が溜まってからトイレに行く。

しかし、尿意に任せて初発尿意だけで頻繁に排尿していると、膀胱に尿が充分に溜まる前に排尿することになるため、結果として頻尿となる。

日頃から、あまり尿が溜まっていない状態で排尿していると、膀胱が萎縮し、尿を溜めておく能力が衰えてしまう。結果、ますます頻尿が悪化することになる。

ある程度溜める習慣を付けることで膀胱容量を増やすことができ、もって習慣性頻尿は改善することができる。