ソニー提唱の家庭用ビデオテープ及びそのデッキの標準規格の一つ。
従来の8mm(スタンダード8ミリと呼ばれる)を改良したもので、輝度信号の記録録帯域を5.4MHzから7.7MHz(ホワイトピーク値)に引き上げた。
画質の高さから一気に普及し、特にカメラ一体型ではほぼ標準のように使われるようになった。
また、後に登場したDigital8と呼ばれる規格で、Hi8テープにDV規格並の画質を記録することも可能になった。従来の8mmやHi8デッキでは再生できないが、Digital8デッキではDigital8/Hi8/8mmの全てが再生できる。
また、このHi8用テープはストリーマ用のテープとして用いられることもある。
画質の順位は(S=S-VHS, LP=2倍, EP=3倍, SP=標準) VHS EP < 8mm LP < 8mm SP < VHS SP < Hi8 LP < S EP < Hi8 SP < S SP と評価されることが多い.