IEEE 802.3aeで策定された規格の1グループ。
LはLong wavelengthの略で、その名の通り長波長(1310nm)のレーザーを用いることで、シングルモードファイバで10kmの長距離通信を実現している。
LAN用の10GBASE-LRとWAN用の10GBASE-LWが存在する。