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睡眠中に射精すること。その時見る夢は性的なものが多い。
夢精はおねしょではない。おねしょは睡眠中に排尿することをいうが、夢精は睡眠中に射精することをいう。
なお、まだ精通していない年齢で、かつ精通する年齢に近付いたとき、急におねしょをする(又は以前のおねしょをぶり返す)ようになり、精通して夢精あるいはオナニーで解消できるようになると治る、という現象が報告されている。
精通していない場合は夢精で性欲を解消できないため、精液の代わりにおねしょをすることでこれを発散するとする仮説が存在する。
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